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PINTO BEANS CROQUETTES



INGREDIENTS



for 2 people





- 250g dried pinto beans/250g fagioli borlotti secchi
- 1 clove garlic/1 spicchio di aglio
- 3 tablespoons of chickpea flour/3 cucchiai di farina di ceci
- 1 green onion/1 cipollotto
- rosemary to taste/rosmarino qb
- black sesame/sesamo nero
- white sesame/sesamo bianco
- extra virgin olive oil to taste/olio evo qb
- a piece of kombu seaweed/un pezzo di alga kombu



behind the scenes





dietro le quinte





Fai cuocere i fagioli borlotti (dopo averli ammollati per circa 12 ore ) in acqua bollente non salata per circa 1 ora. A circa metà cottura aggiungi lo spicchio d’aglio, il sale, un filo di olio e un pezzetto di alga kombu. A fine cottura scola i fagioli, togli lo spicchio di aglio e l’alga e frullali con il cipollotto, il rosmarino, un filo d’olio e la farina di ceci fino ad ottenere un composto liscio. Forma delle palline di ¾ cm con l’impasto e ricoprine alcune con il sesamo nero e altre con il sesamo bianco.
A questo punto inforna per 20 minuti a 180°.
Queste polpette possono essere gustate sia calde che fredde e sono ottime come aperitivo!





Plate's palette



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